รูขุมขนกว้าง เกิดจากอะไร

รูขุมขนกว้าง หรือ Enlarged pores เป็นปัญหาผิวพรรณที่หลายคนเผชิญและกังวล โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวมัน หรือ ผิวผสม การที่มีปัญหา รูขุมขนกว้าง อาจทำให้ผิวดูไม่เรียบเนียนและดูเหมือนมีปัญหาผิวหน้า ซึ่งเกิดจากหลายสาเหตุ การทำความรู้จักกับปัญหารูขุมขนขยายมากขึ้นเพื่อให้ทราบว่า ปัญหานี้เกิดจากอะไร  และสามารถแก้ไขปัญหาได้อย่างไร ซึ่งวันนี้เราจะมาไขข้อข้องใจให้คุณเอง

รูขุมขนกว้าง คืออะไร

เป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อย เป็นสภาพผิวที่รูขุมขนมีขนาดใหญ่กว่าปกติ ทำให้ผิวดูไม่เรียบเนียนและมีพื้นผิวที่ไม่สม่ำเสมอ โดยทั่วไปแล้วรูขุมขนมีหน้าที่ในการนำไขมัน (ซีบัม) จากต่อมไขมันใต้ผิวหนังขึ้นมาบนผิวหน้าเพื่อรักษาความชุ่มชื้นและป้องกันการแห้งกร้านของผิวหนัง อย่างไรก็ตาม เมื่อรูขุมขนขยายใหญ่ขึ้น อาจทำให้ผิวหน้ามันมากขึ้น เกิดสิวอุดตันและสิวเสี้ยนได้ง่ายขึ้น

 

รูขุมขนกว้าง เกิดจากอะไร

เป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อยและสามารถทำให้ผิวหน้าดูไม่เรียบเนียน ซึ่งเป็นสิ่งที่หลายคนต้องเผชิญ โดยเฉพาะในสภาพอากาศที่ร้อนชื้น เกิดจากหลายปัจจัยที่มีผลต่อการขยายตัวของรูขุมขน ต่อจากนี้เราจะพาไปพบกับสาเหตุที่แท้จริง

พันธุกรรม

พันธุกรรมมีบทบาทสำคัญในการกำหนดขนาดรูขุมขนของเรา ดังนั้นไม่ต้องแปลกใจหาก รูขุมขนกว้าง สามารถสืบทอดจากพ่อแม่ไปยังลูก ถ้าหากคุณเป็นคนที่มีรูขุมขนใหญ่ซึ่งหมายความว่าพ่อแม่ของคุณก็ “อาจจะ” มีรูขุมขนใหญ่ การสืบทอดลักษณะรูขุมขนจากพันธุกรรมเกิดขึ้นผ่านทางยีนที่ควบคุมการผลิตน้ำมันในต่อมไขมัน การเจริญเติบโตของเส้นขน และการแบ่งตัวของเซลล์ผิวหนัง ปัญหาที่เกิดจากพันธุกรรมมักจะปรากฏชัดเจนตั้งแต่ช่วงวัยรุ่น เนื่องจากในช่วงนี้ฮอร์โมนเพศเริ่มทำงานอย่างเต็มที่ ทำให้การผลิตน้ำมันในผิวหนังเพิ่มขึ้น ซึ่งส่งผลให้รูขุมขนขยายตัวมากขึ้น นอกจากนี้ คนที่มีรูขุมขนใหญ่จากพันธุกรรมยังมีแนวโน้มที่จะมีผิวมันและมีปัญหาสิวได้ง่ายกว่า

การดูแลผิวอย่างผิดวิธี

การดูแลผิวที่ไม่ถูกต้อง การไม่เลือกใช้ สกินแคร์สำหรับผิวมัน หรือการปล่อยปละละเลยการทำความสะอาดผิว บางคนเผลอนอนหลับไปทั้งที่ไม่ได้ล้างเครื่องสำอางออก ทำให้เครื่องสำอางและคราบสิ่งสกปรกรวมถึงน้ำมันบนผิวหน้าเข้าไปอุดตันผิว ทำให้เกิดสิวอุดตัน สิวหัวดำและปัญหาสิวตามมา ซึ่งสิวคือสาเหตุหลักที่ทำให้รูขุมขนขยาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ชอบบีบสิวเป็นประจำ จะยิ่งทำให้รูขุมขนขยายมากขึ้นอีกด้วย

ฮอร์โมนวัยรุ่น ทำให้รูขุมขนกว้าง

ฮอร์โมนในวัยรุ่น มีส่วนด้วยเช่นกัน เพราะวัยรุ่นนั้นเป็นวัยที่มีรูขุมขนขยายใหญ่อยู่เป็นปกติ ผิวของช่วงวัยรุ่นจะมีการขับน้ำมันออกมามาก แต่เมื่อผิวผลิตน้ำมันออกมามากจนเกินไป รูขุมขนก็จะเกิดการขยายเพื่อรองรับการผลิตน้ำมันที่มาก จึงนำไปสู่สาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหาดังกล่าวได้นั่นเอง

แสงแดดตัวร้ายทำลายผิวหน้า

แสงแดดก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำลายอีลาสตินและคอลลาเจนใต้ผิว ส่งผลให้ผิวขาดความยืดหยุ่น ขาดคอลลาเจนที่เป็นตัวรักษาความกระชับให้กับผิว  เพราะการถูกแสงแดดเป็นประจำนั้นจะทำให้ผิวของคุณแห้งกร้าน เมื่อผิวหน้าแห้งกร้านขาดความชุ่มชื้น เป็นการกระตุ้นต่อมไขมันใต้ชั้นผิวให้เร่งผลิตน้ำมันออกมาเคลือบผิวไว้ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้าของคุณทำให้หน้ามันนั่นเอง ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้รูขุมขนอุดตันจนทำให้รูขุมขนขยายขนาดขึ้นได้อีกด้วย

ลักษณะของรูขุมขนกว้าง

การที่รูขุมขนขยายใหญ่ขึ้นสามารถสังเกตเห็นได้จากลักษณะต่างๆ ที่ผิวพรรณมีความผิดปกติ ซึ่งมักจะเป็นปัญหาที่พบเจอบ่อยในผู้ที่มีผิวมันหรือผิวผสม การรู้จักลักษณะของรูขุมขนขยายใหญ่จะช่วยให้สามารถจัดการและดูแลผิวได้อย่างถูกต้อง

ผิวมันมากขึ้น

รูขุมขนที่ขยายใหญ่ มักจะพบในคนที่มีผิวมัน เนื่องจากต่อมไขมันใต้ผิวหนังผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป ทำให้รูขุมขนขยายตัวเพื่อระบายน้ำมันออกมา ผิวมันมากขึ้นสามารถส่งผลกระทบต่างๆ ได้อีกหลากหลายผลลัพธ์ ไม่ว่าจะเป็น

• ความมันบนผิวหน้า ผิวหน้าจะมีความมันเยิ้ม โดยเฉพาะในบริเวณทีโซน (หน้าผาก จมูก และคาง)
• เกิดการสะสมของน้ำมัน น้ำมันที่ผลิตออกมามากเกินไปจะสะสมในรูขุมขน ทำให้เกิดการอุดตันและเป็นสิว
• รู้สึกไม่สบายผิว ผิวหน้ามันอาจทำให้รู้สึกไม่สบายและไม่มั่นใจในผิวพรรณ

พื้นผิวไม่เรียบเนียน

การที่รูขุมขนขยายตัวทำให้ผิวหน้าดูไม่เรียบเนียน มีลักษณะเป็นจุดๆ หรือรอยเล็กๆ ที่สามารถมองเห็นได้ชัดเจน ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวดูไม่สุขภาพไม่ดี และอย่าจะเป็นส่วนหนึ่งของปัจจัยที่จะลดทอนความมั่นใจของคุณแบบไม่เหลือชิ้นดี

• ลักษณะเป็นจุดหรือรอยเล็กๆ รูขุมขนที่ขยายตัวจะทำให้ผิวดูไม่เรียบเนียน มีรอยเล็กๆ หรือจุดที่สามารถมองเห็นได้
• การสะท้อนแสงที่ไม่สม่ำเสมอ ผิวที่ไม่เรียบเนียนจะสะท้อนแสงในลักษณะที่ไม่สม่ำเสมอ ทำให้ผิวดูไม่กระจ่างใส
• รู้สึกไม่เรียบเมื่อสัมผัส การสัมผัสผิวที่มีรูขุมขนขยายใหญ่จะรู้สึกถึงความไม่เรียบเนียน ซึ่งอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่มั่นใจในผิวพรรณ

เกิดสิวอุดตันง่ายขึ้น

รูขุมขนที่มีขนาดใหญ่มีแนวโน้มที่จะอุดตันได้ง่าย ทำให้เกิดสิวเสี้ยนและสิวอุดตันมากขึ้น ซึ่งสามารถเกิดจากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็น

• การอุดตันของเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เซลล์ผิวที่ตายแล้วสามารถสะสมในรูขุมขนและทำให้เกิดการอุดตัน
• การสะสมของน้ำมันและสิ่งสกปรก น้ำมันและสิ่งสกปรกที่สะสมในรูขุมขนจะทำให้เกิดสิวเสี้ยนและสิวอุดตัน
• การติดเชื้อแบคทีเรีย เมื่อรูขุมขนอุดตัน การติดเชื้อแบคทีเรียสามารถเกิดขึ้นได้ ทำให้เกิดสิวอักเสบ

 

 

รูขุมขนกว้าง ใช้อะไรดี

การจัดการกับปัญหารูขุมขนที่ขยายใหญ่ขึ้นสามารถทำได้ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะสมและมีประสิทธิภาพ ซึ่งแต่ละผลิตภัณฑ์มีคุณสมบัติและการทำงานที่แตกต่างกันไป อย่างเช่น การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของเรตินอลเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพสูง เรตินอลช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนภายในผิวหนัง ซึ่งทำให้รูขุมขนดูเล็กลงและผิวเรียบเนียนขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยลดเลือนริ้วรอยที่อาจเกิดขึ้นจากการที่ผิวสูญเสียความยืดหยุ่น หรือจะเป็น ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิกเป็นอีกหนึ่งส่วนผสมที่มีประโยชน์มากในการลอกเซลล์ผิวที่ตายแล้วและลดการอุดตันของรูขุมขน กรดซาลิไซลิกยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยลดการเกิดสิว และทำให้ผิวสะอาดสดใสมากยิ่งขึ้น และการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดไกลโคลิกช่วยในการผลัดเซลล์ผิวเก่าและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวดูกระจ่างใสและเรียบเนียนขึ้น กรดไกลโคลิกยังช่วยลดเลือนรอยดำจากสิวและปรับสภาพผิวให้เรียบเนียน หรือบางคนอาจจะชอบบำรุงเป็นพิเศษด้วยมาสก์โคลนเป็นตัวช่วยที่ดีในการดูดซับน้ำมันส่วนเกินและสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขน ทำให้รูขุมขนดูเล็กลงและผิวสะอาดสดชื่น การใช้มาสก์โคลนเป็นประจำจะช่วยควบคุมความมันบนผิวหน้าและลดการเกิดสิวเสี้ยนได้อย่างมีประสิทธิภาพ สุดท้ายขาดไม่ได้กับโทนเนอร์ที่มีแอลกอฮอล์สามารถช่วยลดความมันบนผิวหน้าและกระชับรูขุมขนได้ดี แต่ควรใช้อย่างระมัดระวัง เนื่องจากแอลกอฮอล์อาจทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองได้ โดยเฉพาะในผู้ที่มีผิวแห้งหรือผิวแพ้ง่าย การเลือกใช้โทนเนอร์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวจะช่วยลดปัญหานี้ได้

วิธีรักษารูขุมขนกว้าง

ในปัจจุบันสามารถกล่าวได้ว่า มีหลายวิธีที่สามารถใช้รักษาปัญหารูขุมขน ทั้งการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและการทำทรีตเมนต์ทางการแพทย์

เลเซอร์กระชับ

เลเซอร์เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับปัญหารูขุมขน เลเซอร์ชนิดต่างๆ สามารถช่วยกระชับและทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้น และมีเลเซอร์หลากหลายแบบให้เลือกใช้ ไม่ว่าจะเป็น

เลเซอร์ Fractional CO2

เลเซอร์ชนิดนี้ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและลดรูขุมขน นอกจากนี้ยังช่วยลดรอยแผลเป็นจากสิวและปรับสภาพผิวให้เรียบเนียนขึ้น

เลเซอร์ Nd

เลเซอร์ชนิดนี้ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและปรับสภาพผิวให้เรียบเนียน นอกจากนี้ยังสามารถช่วยลดริ้วรอยและรอยแดงจากสิวได้ด้วย

Erbium YAG Laser

เลเซอร์ชนิดนี้มีความละเอียดและสามารถช่วยกระชับรูขุมขนและปรับสภาพผิวให้เรียบเนียนโดยไม่ทำให้เกิดบาดแผลใหญ่

Pulsed Dye Laser

เลเซอร์ชนิดนี้ช่วยลดความมันบนผิวหน้าและกระชับรูขุมขน นอกจากนี้ยังสามารถช่วยลดรอยแดงจากสิวและเส้นเลือดฝอยที่มองเห็นได้

คำถามที่ถามบ่อยเกี่ยวกับปัญหารูขุมขนกว้าง

รูขุมขนกว้างสามารถหายได้หรือไม่?

การรักษาและการดูแลผิวที่เหมาะสมสามารถช่วยให้รูขุมขนดูเล็กลงได้ แต่อาจไม่สามารถหายขาดได้ทั้งหมด การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะสมและการทำทรีตเมนต์ทางการแพทย์สามารถช่วยกระชับรูขุมขนและปรับสภาพผิวให้เรียบเนียนขึ้น

การล้างหน้าบ่อยๆ จะช่วยลดรูขุมขนกว้างได้หรือไม่?

การล้างหน้าบ่อยเกินไปอาจทำให้ผิวแห้งและกระตุ้นการผลิตน้ำมันมากขึ้น ควรล้างหน้าเพียงวันละสองครั้งด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิว และใช้โทนเนอร์เพื่อช่วยกระชับรูขุมขน

การใช้เครื่องสำอางมีผลต่อรูขุมขนกว้างหรือไม่?

การใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้รูขุมขนเกิดการอุดตันและขยายใหญ่ขึ้น ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดสิวและมีส่วนผสมที่ช่วยควบคุมความมัน

ควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทใดเพื่อช่วยลดรูขุมขนกว้าง?

การหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง น้ำตาล และอาหารที่มีการกลั่นสูงสามารถช่วยลดการผลิตน้ำมันส่วนเกินและควบคุมความมันบนผิวหน้า นอกจากนี้ การดื่มน้ำมากๆ และการบริโภคอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เช่น ผักและผลไม้ ยังช่วยบำรุงผิวและลดปัญหารูขุมขนได้

การใช้โทนเนอร์ที่มีแอลกอฮอล์มีผลกระทบอย่างไรบ้าง?

โทนเนอร์ที่มีแอลกอฮอล์สามารถช่วยลดความมันบนผิวหน้าและกระชับรูขุมขน แต่ควรใช้อย่างระมัดระวังเพราะอาจทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองได้ โดยเฉพาะในผู้ที่มีผิวแห้งหรือผิวแพ้ง่าย

วิธีการรักษาแบบธรรมชาติที่สามารถช่วยลดรูขุมขนกว้างมีอะไรบ้าง?

การใช้วัตถุดิบธรรมชาติ เช่น น้ำมันทีทรี น้ำมะนาว และน้ำผึ้ง สามารถช่วยลดรูขุมขนได้ การทำมาสก์หน้าจากส่วนผสมธรรมชาติเหล่านี้จะช่วยทำความสะอาดรูขุมขนและปรับสภาพผิวให้ดีขึ้น

สรุป

ปัญหารูขุมขนที่ขยายใหญ่เป็นเรื่องที่หลายคนต้องเผชิญ โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวมันหรือผิวผสม รูขุมขนที่ใหญ่ขึ้นอาจทำให้ผิวหน้าดูไม่เรียบเนียน เกิดสิวอุดตันง่ายขึ้น และมีลักษณะผิวที่หยาบกร้าน ปัจจัยที่ทำให้เกิดปัญหานี้มีหลายอย่าง เช่น พันธุกรรม การผลิตน้ำมันส่วนเกิน แสงแดด และการดูแลผิวที่ไม่เหมาะสม การจัดการกับปัญหานี้สามารถทำได้โดยการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะสม เช่น ผลิตภัณฑ์ที่มีเรตินอล กรดซาลิไซลิก กรดไกลโคลิก และไนอะซินาไมด์ นอกจากนี้ยังมีวิธีการทำทรีตเมนต์ทางการแพทย์ เช่น เลเซอร์ Nd หรือ Fractional CO2 ที่มีประสิทธิภาพในการกระชับรูขุมขนและปรับสภาพผิว การรู้จักลักษณะของปัญหาและวิธีการจัดการที่ถูกต้องจะช่วยให้ผิวหน้าดูเรียบเนียนและสุขภาพดีมากขึ้น การดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอและการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยลดปัญหารูขุมขนที่ขยายใหญ่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ