เราเป็น ‘สิวเรื้อรัง’ หรือเปล่านะ?

สิวเรื้อรัง

ปัญหาเป็นสิวเรื้อรัง รักษาเท่าไหร่ก็ไม่หาย คงรู้สึกว่าเป็นปัญหาที่ยากและน่ารำคาญใจสุด ไปเลยใช่ไหมล่ะคะ แต่ไม่ต้องห่วงค่ะ จริง แล้วสิวประเภทนี้สามารถดูแลรักษาให้หายขาดได้ อาจต้องใช้เวลาสักเล็กน้อย แต่รับรองว่าหายชัวร์ วันนี้ AquaPlus จะมาไขคำตอบวิธีการรักษาสิวเรื้อรังให้กับทุกคนได้นำไปใช้เพื่อให้ผิวสวย ไร้สิวกันค่ะ

สิวเรื้อรัง คืออะไร?

คือสิวที่เกิดในจุดหรือบริเวณซ้ำ ไม่ยอมหาย ซึ่งอาจเกิดจากการติดเชื้อของสิว การมีเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว หรือการที่ผิวหนังอักเสบจากอาการแพ้สารเคมีหรือแพ้ผลิตภัณฑ์ต่าง ซึ่งสิวเรื้อรังมักจะเกิดขึ้นง่ายกว่าในคนผิวที่มีผิวบอบบาง หรือแพ้ง่าย

ระดับอาการ

อาการของสิวประเภทนี้มีหลายระดับตั้งแต่

    • ระดับน้อย คือ สิวขึ้นนจุดเดิม แต่สิวนั้นเป็นสิวผด สิวเม็ดเล็ก และสิวอุดตัน
    • ระดับกลาง คือ สิวขึ้นนจุดเดิม มีสิวผด สิวเม็ดเล็ก และมีสิวอักเสบอยู่ร่วมด้วย ซึ่งมีสิวอักเสบที่เกิดขึ้นไม่เกิน 5 จุด และมีสิวหัวช้าง ไม่เกิน 3 จุดบนใบหน้า
    • ระดับรุนแรง คือ สิวขึ้นนจุดเดิม มีสิวเม็ดเล็ก สิวอักเสบเกิน 5 จุด และมีสิวหัวช้างเกิน 3 จุด บนใบหน้า

วิธีการรักษาให้หายขาด

สิวประเภทนี้สามารถรักษาให้หายขาดได้ ซึ่งเราจะใช้วิธีการรักษาสิวแบบเป็นกิจวัตรประจำวัน เพื่อให้สิวค่อย ลดน้อยลง และหายแบบถาวรไปในที่สุดนั่นเอง วิธีการรักษาให้หายขาดมีดังนี้ค่ะ

1. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและเหมาะกับคนเป็นสิว

อันดับแรกเลยเราต้องมาจัดการผลิตภัณฑ์ที่เราใช้อยู่เป็นประจำทุกวันก่อน ตั้งแต่ คลีนซิ่ง โฟมล้างหน้า ครีมบำรุงผิว ครีมกันแดด เป็นต้น ซึ่งเราจำเป็นต้องมองหาผลิตภัณฑ์เหล่านี้ที่เป็นสูตรอ่อนโยนสำหรับผิวบอบบางและเป็นสิวง่ายมาใช้ เพราะการเป็นสิวบ่อย อาจเกิดขึ้นจากการแพ้ผลิตภัณฑ์ที่ใช้อยู่ แต่ไม่รู้บางคนก็ใช้ต่อไป ทำให้เป็นสิวเรื้อรังนั่นเอง

2. มาสก์หน้าเป็นประจำ

การที่สิวเกิดขึ้นบ่อย ซ้ำ อาจเกิดจากผิวหน้าขาดความชุ่มชื้นและผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป จนทำให้เกิดสิวบ่อยเป็นวัฏจักรจนกลายเป็นสิวเรื้อรัง ดังนั้นการมาสก์หน้าเป็นประจำทุกวันจะช่วยให้ผิวได้รับอาหารผิว เติมเต็มความชุ่มชื้นให้กับผิว และลดการเกิดสิวได้มากขึ้น หากมาสก์หน้าเป็นประจำทุกวันก็จะช่วยให้เกิดสิวน้อยลง ผิวหน้าดูสุขภาพดี ฉ่ำเด้ง สดใสมากยิ่งขึ้นค่ะ

 

3. ผลัดเซลล์ผิวบ้าง

การผลัดเซลล์ช่วยให้สิวเกิดขึ้นน้อยลง ผิวดูกระจ่างใสขึ้น และทำให้ครีมบำรุงผิวเข้าสู่เซลล์ผิวได้อย่างล้ำลึกขึ้น เพราะการที่เซลล์เก่าที่ตายแล้วยังอยู่บนใบหน้า และถูกสะสมเป็นเวลานาน ก็จะทำให้เกิดการอุดตัน ผิวหน้าดูคล้ำเสีย และทำให้ครีมบำรุงผิวไม่เข้าสู่เซลล์ผิวอย่างเต็มที่แต่จะติดอยู่บนเซลล์เก่า

ดังนั้น เราจึงต้องทำการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดออกไป เพื่อลดการเกิดสิว การผลัดเซลล์ผิวเก่าทำได้หลายวิธี เช่น สครับ (ควรเป็นสูตรอ่อนโยนและหลีกเลี่ยงบริเวณที่เป็นสิว) กรดผลไม้ หรือใช้ครีมบำรุงผิวที่ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวได้

4. ทรีทเม้นท์ผิวหน้าบ้าง

การทรีทเม้นท์ผิวหน้าจะช่วยให้ผิวสุขภาพดี ห่างไกลสิว และทำให้ผิวแลดูกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ เพราะการทรีทเม้นท์ผิวเป็นการช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นและทำให้ผิวสดชื่น ได้รับการบำรุงมากขึ้น เราอาจทรีทเม้นท์ผิวหน้าสักสัปดาห์ละ 1 ครั้งก็ได้ค่ะ

วิธีการทรีทเม้นท์ง่าย ทำได้ที่บ้านก็มี 4 ขั้นตอนคือ
  • ทำความสะอาดผิวหน้า ด้วยคลีนซิ่งเช็ดเครื่องสำอางต่าง ออกให้หมด และตามด้วยโฟมล้างหน้าทำความสะอาดหน้าให้สะอาด
  • ผลัดเซลล์ผิวเก่า อาจจะทำด้วยกรดผลไม้หรือสครับที่มีเม็ดบีทก็ได้
  • มาสก์หน้า ก่อนมาสก์หน้าแนะนำให้ทำการเปิดรูขุมขนก่อน ด้วยน้ำอุ่น หรือ ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นแล้ววางบนหน้าประมาณ 5 นาที พอมาสก์หน้าเสร็จก็ให้ทำการปิดรูขุมขนด้วยน้ำเย็นด้วย
  • ลงมอยเจอร์ไรเซอร์ เพื่อเติมความชุ่มชื้น ให้ผิวฉ่ำเด้ง ลดผิวมัน และช่วยลดการเกิดสิว

5. ต้องทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านเสมอ

อันนี้สำคัญมาก เพราะการที่ผิวถูกทำร้ายจากแสงแดด นอกจากจะทำให้ผิวคล้ำเสียแล้ว ยังทำให้ต่อมไขมันเร่งการผลิตน้ำมันออกมาที่ผิวมากขึ้น เพื่อปกป้องผิวไม่ให้ถูกทำร้ายมากขึ้น ซึ่งแน่นอนว่า ต้องเกิดสิวตามมา และหากต่อมไขมันสร้างน้ำมันจำนวนมากแล้วล่ะก็ โอกาสการเกิดสิวเรื้อรังก็จะมากขึ้นไปด้วย ดังนั้นก่อนออกจากบ้านอย่าลืมทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านทุกครั้งกันด้วยนะคะ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *